'Pawen' sy'n helpu: A all anifeiliaid anwes helpu'r rhai sy'n dioddef o salwch meddwl?

Mae sawl ffurf ar salwch meddwl, o bryder ac iselder, i gyflyrau difrifol iawn fel dementia, Alzheimer's a Sgitsoffrenia. Mae anifeiliaid anwes yn cael eu cydnabod fwyfwy fel cymorth gwych i leddfu rhai o'r symptomau a geir mewn salwch o'r fath, lle gall dioddefwyr fynd yn encilgar ac yn ynysig, a dim byd yn gweithio i leddfu eu problemau.

Gall anifeiliaid anwes fod yn eiddo i anifeiliaid anwes neu 'ar fenthyg', neu'n gyfan gwbl fel ymwelwyr â chartrefi dioddefwyr er mwyn codi eu hysbryd a gobeithio eu lefelau cyfathrebu. Mae gan gartrefi gofal mewn llawer o siroedd y DU raglen o ymweliadau ag anifeiliaid anwes i ddiddanu preswylwyr - mae'r gwahaniaeth y gallant ei wneud yn rhyfeddol. Ar ôl gweld y rhyngweithio hwn mewn chwarae, mae rhywfaint o sylfaen y tu ôl i'r rhesymu hwn. Wrth gwrs, mae'n bwysig cofio bod mathau penodol o salwch meddwl lle gall y cof fod yn broblem, bod unrhyw berchnogaeth anifeiliaid anwes yn cael ei ystyried a'i fonitro'n ofalus, er lles yr anifeiliaid anwes. Y rolau y gall anifeiliaid anwes eu chwarae Gan ddibynnu ar faint o salwch meddwl a'r math o salwch meddwl, gall anifeiliaid anwes chwarae rhan arwyddocaol mewn unrhyw fath o'r salwch mwy 'gwella', megis iselder, pryder a straen. Gellir hefyd lleddfu amodau fel agoraffobia (ofn mannau agored), gydag anifail anwes fel ci yn cydymaith. Mae cŵn yn cyflawni'r rôl o gymryd y dioddefwr 'allan o'u hunain' ac mewn rhai achosion maent wedi ailadeiladu bywyd rhywun sydd wedi mynd mor unig ac yn arddangos ymddygiad gwrthgymdeithasol. Nid oes dim o hyn yn digwydd dros nos, ond yn araf deg a bron yn sicr, mae cysur yr anifail yn sicrhau y gellir goresgyn agwedd feddyliol ac ofn. Gall gymryd misoedd lawer neu hyd yn oed flynyddoedd cyn bod newid amlwg, ond bydd ci yn cymryd rhan arweiniol yn y weithdrefn - cyn belled mai hwn yw'r ci cydymaith cywir ar gyfer personoliaeth ac anghenion yr unigolyn. Pan fydd cynnydd yn cael ei wneud, bydd ci yn cymryd rhan hyd yn oed yn fwy wrth adsefydlu'r dioddefwr yn ei sgiliau cymdeithasol a'i fywyd (hy mynd â'r ci am dro, cwrdd â phobl eraill o'r un anian), a bydd anghenion y ci yn cael y lle blaenaf gyda'i berchennog, yn hytrach na y ffordd arall o gwmpas - mae ganddyn nhw rywbeth arall i feddwl amdano. Mae cŵn hefyd yn chwarae rhan mewn iechyd corfforol ac yn annog y perchennog i wneud ymarfer corff a mynd allan yn yr awyr iach. Cathod a'n ffrindiau blewog eraill Rhaid peidio ag anghofio, er nad ydych chi'n cerdded cathod fel cŵn, maen nhw'n darparu cysur aruthrol i'r rhai sy'n dioddef o bryder, straen, nerfusrwydd eithafol ac iselder. Mae cathod yn cael eu hadeiladu ar gyfer cysur, sydd wedyn yn myfyrio ar eu perchnogion, ac o ganlyniad mae ganddynt lefel uchel o allu i dawelu unrhyw un sy'n bryderus neu dan straen i lawr lefel neu ddwy. Mae mwytho syml neu gael eich cath yn gorwedd wrth eich ymyl yn ffordd dda o ymlacio a lleihau unrhyw feddyliau dirdynnol. Gall anifeiliaid llai fel cwningod, moch cwta ac ati hefyd fod yn bethau i leddfu straen - mae'r cyfan yn ymwneud â chyswllt lleddfol. Yn aml gall unigedd ac amrywiaethau o iselder a straen wneud i'r dioddefwr deimlo braidd yn ddiwerth bob dydd. Bydd cael anifail anwes cysurus y mae angen gofalu amdano ei hun, yn ysgogi'r meddwl i feddyliau mwy cadarnhaol ac yn rhoi ymdeimlad o bwrpas a gwerth, y mae llawer o ddioddefwyr yn ei brofi. Anifeiliaid anwes fel cyfathrebwyr Gall anifeiliaid anwes annog cyfathrebu mewn achosion lle mae dioddefwyr salwch meddwl wedi dod yn ynysig ac yn fewnblyg, hy cafodd astudiaeth ddiweddar mewn cartref gofal ar gyfer cleifion dementia ei bowlio drosodd pan gyrhaeddodd parot lliwgar a hyddysg a ddaeth yn ‘y diddanwr gwych', gyda'i siarad, canu a dawnsio. Yn raddol daeth rhai preswylwyr hirdymor nad oedd prin erioed wedi siarad neu hyd yn oed eisiau aros yn eu hystafelloedd trwy'r dydd, allan i weld y parot doniol hwn. Creodd y lliw a'r lleferydd ysgogiad mewn dioddefwyr. Yn dal i gael ei astudio, roedd hyn yn sicr wedi cael canlyniadau anhygoel mewn cyfnod byr iawn. Rhaid dweud serch hynny, roedd antics ac eglurder lleferydd y parot yn ddiffiniol, a gallai hyn fod wedi dylanwadu ar unrhyw fath o therapi lleferydd - dim ond parot swnllyd a allai fod wedi achosi llid a chael yr effaith groes ar drigolion. Anifeiliaid anwes a'r henoed Mae llawer o bobl oedrannus yn byw ar eu pennau eu hunain, yn aml ar eu pen eu hunain os nad oes ffrindiau neu deulu o gwmpas i ymweld. Mae hyn yn achosi iddynt ddioddef pryder ac ansicrwydd, yn enwedig yn y byd sydd ohoni. Er bod gwasanaethau cymdeithasol yn fonws mawr i bobl oedrannus ynysig, nid oes dim byd gwell nag anifail anwes i fod yn gydymaith. Yn yr achos hwn, mae ci yn arbennig, gan fod hyn yn rhoi mwy o ymdeimlad o sicrwydd a diogelwch yn y cartref. Bydd ci hefyd yn cynyddu eu hawydd i godi yn y bore oherwydd 'bydd eu hangen ar y ci'. Byddant yn hapus yn gallu rhannu trefn ddyddiol a dylai'r canlyniad fod yn llai o bryder. Bydd y perchennog oedrannus yn gwybod bod eu hangen ar y ci, felly mae angen iddynt godi yn y bore i ofalu am eu hanifail anwes. Yn werth chweil, os yw'r ci a'r perchennog yn ffit da. Beth am anifeiliaid anwes ar gyfer y dioddefwyr iau? Er mor drist yw siarad am salwch meddwl mewn pobl iau, mae wedi bod ar gynnydd braidd yn y ffurfiau o ADHD ac awtistiaeth, nad yw’n rhywbeth y maent yn ei ddwyn arnynt eu hunain. Mae'r Sefydliad Iechyd Meddwl yn adrodd y gall pobl ifanc ag ADHD elwa o gael y cyfrifoldeb o fod yn berchen ar anifail anwes, a ffurfio trefn ar gyfer bwydo dyddiol, brwsio, cerdded ac ati. Gallant hefyd elwa'n fawr o ddefnyddio gormod o egni (mae hyn yn amlwg yn y rhai sy'n dioddef). o ADHD) trwy chwarae a rhedeg gyda'u ci neu chwarae allan gyda chath fach wirion unrhyw beth sy'n defnyddio mwy o egni. Mae'r Sefydliad hefyd yn adrodd bod astudiaethau helaeth yn cael eu cynnal ar fanteision posibl plant ag awtistiaeth a pherthynas ag anifeiliaid. Gan y gall awtistiaeth achosi mwy o sensitifrwydd synhwyraidd, gellir defnyddio anifeiliaid i leihau sensitifrwydd megis cyffwrdd, teimlo ac arogli, a chael pobl ifanc awtistig i ddod i arfer ag ef. Maent wedi cael llwyddiant rhagarweiniol yn enwedig gyda chŵn a cheffylau. Gobeithio y bydd rôl anifeiliaid anwes yn parhau i helpu pawb sy'n dioddef o salwch meddwl.

(Ffynhonnell yr erthygl: Pets 4 Homes)