Ar y bawen dde: Syniadau hwyl am ymarfer cŵn i gadw'ch anifail anwes yn heini
Dechreuwch y flwyddyn newydd yn ffres gyda'ch cyfaill gorau trwy sefydlu trefn ymarfer corff hwyliog i gŵn. Bydd yr ymarfer corff sydd orau i'ch anifail anwes yn dibynnu ar frid eich ci, ei bwysau, a lefel iechyd - a'r amser sydd gennych chi.
Cyn i chi ddechrau gyda threfn arferol, cyfrifwch faint o ymarfer corff sydd ei angen ar eich ci a sut mae brîd yn effeithio ar ei stamina a'i egni. Darllenwch ymlaen am rai ffyrdd anhygoel o gael eich ci i symud yn y flwyddyn newydd.
Ewch i nofio
Mewn tywydd cynnes, ystyriwch rai cŵn dyfrol! Gallai llyn neu bwll nofio cyfeillgar i gŵn fod yn lle perffaith i losgi calorïau gyda'ch anifail anwes. Mae yna rai awgrymiadau diogelwch pwysig i'w cofio wrth fynd â'ch ci i nofio.
Yn gyntaf, byddwch yn ofalus gyda phyllau - gall y clorin achosi llid y llygaid, y trwyn neu'r glust i gŵn, felly dylech bob amser rinsio'ch anifail anwes â dŵr glân ar ôl dod i gysylltiad â phwll clorinedig neu ffynonellau dŵr eraill a allai fod yn llidus.
Yn ail, Os ydych chi'n mynd â'ch ci i nodwedd ddŵr naturiol, gwnewch yn siŵr bod y dŵr yn ddigon cynnes i'ch ci nofio. Byddwch hefyd am gadw mewn cof a allai fod angen offer diogelwch ychwanegol ar eich ci i fwynhau nofio'n ddiogel. Hefyd, gwyliwch am algâu gwyrddlas, oherwydd gall pyllau a llynnoedd naturiol ddod yn farwol i gŵn pan fydd y cyanobacterium hwn yn bresennol.
Yn drydydd, gwnewch yn siŵr bod eich anifail anwes yn gwybod sut i nofio.
Neidiwch ar feic
Os ydych chi'n byw ger harddwch naturiol, ceisiwch heicio gyda'ch ci. Mae canyons, dyffrynnoedd, mynyddoedd a llwybrau afonydd i gyd yn lleoedd gwych i gael rhai ymarferion ychwanegol pan fydd y tywydd yn caniatáu. Cyn i chi fynd allan ar y llwybr, sicrhewch fod yr ardal yn caniatáu cŵn a'i bod yn ddiogel i'ch ci heicio i mewn. Mae'n well cadw'ch ci ar dennyn (ac ufuddhau i'r arwyddion a rheolau'r parc). Mae pecyn cymorth cyntaf cŵn, digon o ddŵr, dennyn, tagiau adnabod, a byrbrydau yn hanfodol. Os ydych chi'n cerdded mewn eira neu ar greigiau miniog, ystyriwch rai esgidiau cŵn i amddiffyn traed eich anifail anwes.
Byddwch yn ystwyth
A oes gan eich ci sbring yn ei gam? Gallai hyfforddiant ystwythder fod yn ffordd wych o losgi rhai calorïau, tynhau rhai cyhyrau, a diddanu ci bach craff. Mae yna lawer o ffyrdd gwych o gael hyfforddiant ystwythder, a llawer o lefelau i weithio gyda nhw - gall dechreuwyr ddechrau trwy ymarfer rhai symudiadau sylfaenol gartref. Gydag ychydig o bropiau syml, gall eich anifail anwes ddatblygu ei gydbwysedd a'i stamina a herio ei ymennydd. Dechreuwch yn araf a chynigiwch lawer o wobrau a chanmoliaeth i'ch ci i wneud y broses ddysgu yn gadarnhaol. Os yw'ch anifail anwes yn dangos dawn ar gyfer hyfforddiant ystwythder, efallai y byddwch chi'n rhoi cynnig ar ddosbarth neu hyd yn oed gystadleuaeth.
Rhowch gynnig ar waith trwyn
Os oes gennych chi gi actif iawn gyda schnoz dawnus, ystyriwch eu cyflwyno i waith trwyn. Yn gyffredinol, cynhelir y gweithgaredd hwn fel rhan o ddosbarth neu grŵp hyfforddi a gall fod yn wych ar gyfer helpu ffocws cŵn sy'n or-gyffrous, yn bryderus neu'n egnïol ac ymlacio.
Ymarfer Ioga
Efallai y bydd cŵn tawelach yn mwynhau cymryd rhan mewn ioga (er, Doga) gyda'u bodau dynol. Bydd y llifau heddychlon sy'n tawelu'ch system nerfol, yn lleihau pwysedd gwaed, ac yn helpu i ymestyn a chryfhau grwpiau cyhyrau yn gwneud yr un peth i'ch ci. Yn dibynnu ar eich lleoliad, efallai y byddwch chi'n gallu dod o hyd i ddosbarth ioga y gallwch chi ddod â'ch ci iddo. Mae hefyd yn hawdd cychwyn ar eich arfer ar y cyd gartref.
Dawnsiwch y diwrnod i ffwrdd!
Traed ffansi neu beidio, efallai y bydd eich ci yn ymgeisydd gwych ar gyfer gwersi dawnsio. Gallwch ddysgu ychydig o gamau syml iddynt neu, os yw dawnsio yng ngwaed eich anifail anwes, ewch yn wyllt gyda dull rhydd cwn cystadleuol. Mae dawnsio yn ymarfer corff gwych i'ch ci, ac mae'n wych i'w ymennydd - bydd y crynodiad sydd ei angen ar gyfer dawnsiau mwy cymhleth yn profi hyd yn oed y cŵn mwyaf deallus. Rhowch eich pawennau ar y llawr dawnsio!
Rhowch gynnig ar jog
Oldie ond da - mae'r jog glasurol yn wych i bobl a chŵn fel ei gilydd. Cael eich gwaed i bwmpio a mynd â'ch anifail anwes allan am rediad drwy'r gymdogaeth. Os ydych chi'n gweithio loncian i mewn i drefn ymarfer corff newydd, ceisiwch osod nodau cyflymder neu bellter i helpu i gynyddu stamina eich ci. Er bod loncian yn wych i iechyd eich ci, gwnewch yn siŵr eich bod yn edrych ar ei bawennau am lid, osgoi rhedeg mewn tywydd poeth, a darparu digon o ddŵr. Yn olaf, peidiwch ag anghofio stopio am sniff!
Nôl, mynd ar ôl, neu dynnu
Yn sownd y tu mewn ar ddiwrnod glawog? Gallwch chi a'ch ci gael digon o ymarfer corff dan do gydag ychydig o gemau i fyny'ch llawes. Dechreuwch gyda'r clasur: nôl! Cydiwch yn hoff degan gwichian eich ci a dewch o hyd i gyntedd neu ardal agored. Os nad yw eich ci yn hoff iawn o deganau, ceisiwch daflu danteithion neu ddarn o gaban yn lle hynny. Pan fydd eich ci wedi nôl popeth y gall ei nôl, ystyriwch gêm o hela neu dynnu. Nid yn unig y bydd eich ci yn cael hwyl yn chwarae gyda chi, ond byddant hefyd yn cael ymarfer corff gwych. Opsiwn ymarfer corff cŵn arall yw defnyddio polyn fflyrt. Wedi'i adeiladu fel tegan hudlath cath enfawr, gall polion fflyrt roi seibiant i chi o'ch nôl tra'n dal i gadw'ch ci yn brysur.
Peidiwch â gorwneud hi!
Efallai ei bod yn demtasiwn ymuno â chynllun ymarfer corff ci uchelgeisiol, ond cofiwch fod cymedroli a chysondeb yn allweddol i gynnal trefn iach wrth weithio allan gyda'ch ci. Yn gyffredinol, mae'n well dechrau'n araf i osgoi anafu'ch anifail anwes (neu'ch hun). Byddwch hefyd am ystyried oedran ac iechyd eich anifail anwes, faint o amser sydd gennych i'w sbario, a'r hyn y gallwch chi a'ch ci gadw'n rhesymol ato. Byddwch yn greadigol a chael eich ci i symud!
(Ffynhonnell erthygl: The Dog People)
