Oiliúint inchinn do mhadra: Conas meon do mhadra níos sine a choinneáil géar

Ardaigh do lámh má tá a fhios agat cad is Siondróm Mífheidhm Cognaíoch (CDS) ann. Má tá do lámh san aer, is dócha go nglacfaidh tú treoracha scríofa ró-liteartha; níos tábhachtaí fós, áfach, tá tú ar dhuine den bheagán luachmhar.

Is é CDS an t-ainm a thug speisialtóirí iompraíochta peataí ar an meath meabhrach mór a tharlaíonn i go leor madraí agus cait agus iad ag dul suas ina mblianta seanliachta. D’fhéadfadh rudaí cosúil le míshuaimhneas, suaimhneas nó codlata méadaithe, corrú méadaithe agus imní idirscartha, cailliúint goile nó suime i dtaiscéaladh, níos lú imoibriú ar radharcanna, fuaimeanna agus boladh, agus athruithe foriomlána ar an mbealach a idirghníomhaíonn siad leat a bheith i gceist leis.

Mar gheall ar easpa bealach níos fearr chun é a chur go simplí, chuir speisialtóirí CDS i gcomparáid le “néaltrú” peataí. Cé chomh minic a tharlaíonn sé seo i peataí? Ní mór tuilleadh taighde a dhéanamh, ach deir saineolaithe go bhfuil thart ar 28% de na madraí idir 11-12 bliana d'aois ag fulaingt ón riocht, agus go dtiocfaidh méadú ar an líon sin go dtí thart ar 68% faoin am a chasann madraí 15-16.

Mar sin, conas is féidir leat cabhrú le do mhadra má tá sé nó sí ag déileáil leis an riocht meathlúcháin seo?

Feed iad ceart

Aontaíonn go leor tréidlianna agus oiliúnóirí gairmiúla madraí go gcuideoidh aiste bia ceart le madra sinsearach an saol is fearr a bheith aige. Bí cinnte go bhfuil neart vitimíní C agus E, chomh maith le seiléiniam, béite carotene, agus aigéid sailleacha omega-3 sa bhia atá á thabhairt agat dó. Le fáil amach cén bia madra sinsearach is fearr do do mhadra atá ag dul in aois, déan cinnte dul i gcomhairle le do thréidlia.

Ná ró-nó faoi bheathú

Tá sé seo fíor i gcás madraí ag aois ar bith, ach tá sé tábhachtach go háirithe do mhadraí níos sine, mar má tá meáchan míshláintiúil acu, méadóidh sé a seans go mbeidh siad ag fulaingt ó ghalair éagsúla agus déanfaidh sé dochar dá sláinte iomlán. Má tá do mhadra ag déileáil le CDS cheana féin, ní dhéanfaidh sé seo ach rudaí níos measa.

Ainmnigh a gcuid bréagán

Tá an seanfhocal “Ní féidir leat cleasanna nua a mhúineadh do shean mhadra,” míthreorach. Ní hamháin gur féidir leat cúpla bogadh nua a mhúineadh do mhadraí níos sine, ach cabhróidh sé leo fanacht géar. Bealach spraíúil chun meon do mhadra sinsearach a choinneáil i gcruth - nó do mhadra níos óige, ar an ábhar sin - ná a chuid bréagán a ainmniú. Tosaigh le bréagán amháin go dtí go n-aithníonn sé an t-ainm agus go dtabharfaidh sé é nuair a deir tú é sin a dhéanamh. Ansin lean ar aghaidh ag cur cúpla go dtí go mbeidh a fhios aige iad go léir de réir ainm.

Fan chomh gníomhach go fisiciúil agus is féidir

Cosúil le daoine, ní hamháin go dtéann aclaíocht chun sochair do mhadraí go fisiceach, ach go meabhrach freisin. Féadfaidh do mhadra sinsearach bogadh níos moille ná mar a rinne sé ag aois níos óige, ach fós tá neart gníomhaíochtaí ar féidir leat páirt a ghlacadh iontu. Bain triail as siúlóidí gearra a dhéanamh i gceantair nach bhfuil chomh plódaithe, ag imirt beir, nó i ngníomhaíochtaí eile a mbaineann do mhadra sinsearach taitneamh as de ghnáth. Bí cinnte a choinneáil i gcuimhne gur dócha go mbeidh do mhadra sinsearach níos íogaire maidir le teochtaí foircneacha agus na sluaite agus é á thógáil lasmuigh.

Faigh bréagán atá éasca ar an fhód

B'fhéidir gur thaitin le do mhadra sinsearach fiú na bréagáin is deacra a shracadh ina óige, ach d'fhéadfadh sé a dhíspreagadh ó imirt le bréagáin gharbh den sórt sin anois. Grab do mhadra Cong nó bréagán eile le rubar bog a bheidh éasca ar a ghiall agus a mhairfidh ar feadh an tsaoil. Chun súgradh a spreagadh, ná bíodh drogall ort an Cong a líonadh le marfóir a líonadh mar bhónas.

Scuab na whites pearly sin

Déanann fiacla míshláintiúla madraí míshláintiúla agus osclaíonn siad do chara is fearr suas le gach cineál fadhbanna féideartha. Ní éiríonn siad seo ach de réir mar a théann siad in aois, agus is féidir leo dul i bhfeidhm ar shláinte fhisiciúil agus mheabhrach araon.

Seinn cheilt agus a lorg

Má chuirtear ar do mhadra a shrón a úsáid chun taisce i bhfolach a aimsiú, cosúil leis an bréagán nó an chóireáil is fearr leis, spreagfar a chuid céadfaí go léir agus tógfaidh sé nasc dearfach idir an bheirt agaibh. Le teagasc a thabhairt do do mhadra sinsearach conas folach a imirt, ordaigh dó ar dtús suí agus an duais a cheilt i limistéar soiléir ionas gur féidir leis féachaint ar an áit a bhfuil tú á chur. Ansin tabhair comhartha scaoilte dó chun dul chun an bréagán a aimsiú.

Nuair a fhaigheann sé an bréagán, luaíocht dó am mór. Nuair a bheidh do mhadra ar an eolas faoi na rialacha, déan deacracht an chleachtaidh a mhéadú tríd an bréagán a cheilt nó a chóireáil i seomra eile nó faoi rud éigin. Bí cruthaitheach agus folaigh na bealaithe i mboscaí cairtchláir, idir cúisíní couch, nó in áiteanna éagsúla ar do theach.

Smaoinigh forlíontaí

Sula ndéanann tú aon rud mar seo, bíonn sé ciallmhar i gcónaí labhairt le do thréidlia ar dtús, ach de réir mar a dhéantar tuilleadh taighde ar CDS agus conas an próiseas a mhoilliú, leanann líon na bhforlíonta a tástáladh ar an margadh ag fás.

Tá ola cnó cócó agus SAMe (S-adenosylmethionine) dhá fhorlíonadh a bhfuil tástáil go maith, ach tá roinnt eile amuigh ansin. Mura dtugann do ghnáth-thréidlia cúram d'fhorlíonta ach go bhfuil suim agat i gcónaí, féadfaidh tú comhairle tréidlia iomlánaíoch a lorg i gcónaí.

Fiafraigh faoi dhrugaí

Níl go leor roghanna ar fáil ag úinéirí madraí má shocraíonn siad dul chuig drugaí sícighníomhacha chun staid chognaíoch a gcuid peataí a fheabhsú, ach tá ceann ann atá ceadaithe. Cuir ceist ar do thréidlia faoi Anipryl® (selegiline) agus an gcreideann sé nó sí gur féidir leis cabhrú.

Cé nach bhfuil aon bhealach aitheanta chun CDS a stopadh nó a aisiompú go hiomlán, is é an bealach is fearr chun déileáil leis ná do mhadra a choinneáil sásta, sláintiúil, gníomhach agus gafa. Déan é sin agus déanfaidh tú a saol chomh saibhir agus chomh fada agus is féidir.